До +42°С у затінку: Запоріжців попереджають про три пекельні дні

Надзвичайна спека очікується в Запоріжжі впродовж 5-7 липня
 

До +42°С у затінку: Запоріжців попереджа…

Про це попередили у ДСНС, передає Depo.Запоріжжя.

Починаючи з неділі, 5 липня, в Запоріжжі очікується надзвичайна спека. Температура повітря у тіні сягатиме 40-42° С.

Рятувальники оприлюднили рекомендації для запоріжців, як убезпечити себе та близьких під час аномальної температури, що протримається до 7 липня включно.     

Рекомендації

  • На період спеки треба скасувати дозвілля дітей на відкритій території

  • Люди з підвищеною чутливістю до спеки мають залишатися у прохолодних або кондиційованих приміщеннях, коли сонце перебуває у своїй найактивнішій фазі – з 12:00 до 16:00

  • При використанні у приміщеннях вентиляторів та кондиціонерів треба уникати протягів та переохолодження

  • Рекомендується вживати збільшену кількість води та інших безалкогольних напоїв для запобігання зневодненню організму

  • Варто обмежити фізичні навантаження, особливо під відкритим сонцем та в години найбільшої спеки

  • У житлових та службових приміщеннях рекомендується проведення щоденного вологого прибирання.

  • У період літньої спеки потрібно обирати одяг з легких та натуральних матеріалів, носити головні убори, а також уникати тісного одягу

  • Вживати їжу, що легко засвоюється, з багатим вмістом вітамінів та мінеральних речовин, надавати перевагу овочам та фруктам, уникати вживання алкоголю

Раніше повідомлялося, що на Херсонщину насувається червона спека.

Всі новини Запоріжжя сьогодні читайте на Запоріжжя.Depo

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

data-matched-content-rows-num=1 data-matched-content-columns-num=4 data-matched-content-ui-type="image_stacked"